冬防疾病增體魄 科學(xué)保健享安康
金山網(wǎng)訊 為豐富中老年群體冬季精神文化生活,傳遞溫暖關(guān)懷,營(yíng)造互助友愛(ài)的鄉(xiāng)村鄰里氛圍,1月15日上午,蔣喬街道龍門村在龍門村居家養(yǎng)老服務(wù)中心開(kāi)展“冬防疾病增體魄 科學(xué)保健享安康”冬季保健知識(shí)主題活動(dòng),為轄區(qū)中老年村民送上實(shí)用的健康“大禮包”。


活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),醫(yī)生結(jié)合冬季氣候特點(diǎn),用通俗語(yǔ)言講解冬季常見(jiàn)疾病預(yù)防、科學(xué)飲食、防寒保暖及適度運(yùn)動(dòng)等要點(diǎn);同時(shí)還為到場(chǎng)村民提供了免費(fèi)血糖、血壓測(cè)量服務(wù);還耐心解答村民疑問(wèn),幫助糾正保健誤區(qū),提升自我保健能力。講座結(jié)束后,防流感香囊手工制作環(huán)節(jié)拉開(kāi)序幕。志愿者提前準(zhǔn)備好艾葉、菖蒲、藿香、白芷、蒼術(shù)、冰片、草果這7味中藥材及香囊布袋等材料,現(xiàn)場(chǎng)示范制作方法。村民們興致高昂,相互交流技巧,有條不紊地進(jìn)行選料、裝料、封口、裝袋,不一會(huì)兒,一個(gè)個(gè)香氣四溢的防流感香囊就制作完成。大家手捧自己的作品,臉上洋溢著開(kāi)心的笑容,紛紛表示香囊既實(shí)用又有紀(jì)念意義。


此次活動(dòng)將專業(yè)保健知識(shí)普及與趣味手工制作相結(jié)合,不僅讓中老年村民學(xué)到了實(shí)用的冬季保健知識(shí),還增進(jìn)了鄰里之間的感情。接下來(lái),龍門村將繼續(xù)聚焦村民需求,開(kāi)展更多形式多樣的便民惠民活動(dòng),讓溫暖與關(guān)懷時(shí)刻圍繞在村民身邊。(邵晨)
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