金山網(wǎng)訊 在剛剛落幕的第十二屆全國(guó)殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)暨第九屆特殊奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，鎮(zhèn)江籍殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員劉赟濤再次站上全國(guó)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。12月13日，在男子50米自由泳S4級(jí)決賽中，他以39.37秒的成績(jī)率先觸壁，為江蘇代表團(tuán)摘得一枚寶貴的金牌。與此同時(shí)，他還在男子100米自由泳、200米自由泳和50米仰泳S4級(jí)比賽中收獲3枚銀牌。

劉赟濤與全國(guó)殘運(yùn)會(huì)吉祥物合影 圖片由受訪者提供

“一金三銀”的成績(jī)背后，是一段跨越十年的等待。“總的來(lái)說(shuō)，這塊金牌我等了10年。”賽后回顧奪金時(shí)刻，劉赟濤語(yǔ)氣平靜卻難掩激動(dòng)，“本來(lái)2015年我就有機(jī)會(huì)，但當(dāng)時(shí)沒(méi)有拿到，這一次，把之前失去的拿回來(lái)了。”

從巔峰到低谷：罕見(jiàn)病改變的人生軌跡

1995年出生的劉赟濤，是中國(guó)殘奧游泳賽場(chǎng)上的“老將”。里約殘奧會(huì)周期，他曾站上世界舞臺(tái)，在男子50米仰泳S4級(jí)項(xiàng)目中奪得銀牌并打破亞洲紀(jì)錄。那段時(shí)間，他正處于競(jìng)技生涯的上升期。

然而，命運(yùn)的轉(zhuǎn)折在巔峰期悄然降臨。里約殘奧會(huì)后，劉赟濤被確診為一種罕見(jiàn)病。頻繁高強(qiáng)度的訓(xùn)練給身體帶來(lái)不可逆的風(fēng)險(xiǎn)，這意味著他不得不在最好的年紀(jì)停下腳步。

“確診之后，其實(shí)挺消極的。”回憶那段經(jīng)歷，劉赟濤坦言，“我當(dāng)時(shí)給自己做的規(guī)劃，是想在2020年?yáng)|京殘奧會(huì)上再次為國(guó)爭(zhēng)光。身體出了問(wèn)題，這個(gè)目標(biāo)一下子就沒(méi)了，對(duì)我來(lái)說(shuō)一直是個(gè)遺憾。”

2018年，他選擇退役，離開(kāi)了熟悉的賽場(chǎng)。但游泳并沒(méi)有從他的生活中消失。

泳池之外：在公益中找到新的坐標(biāo)

退役的那幾年，劉赟濤并沒(méi)有遠(yuǎn)離殘疾人群體?；氐郊亦l(xiāng)丹陽(yáng)后，他走進(jìn)基層，從事殘聯(lián)專職委員工作，負(fù)責(zé)殘疾證辦理、政策落實(shí)和日常服務(wù)。

“剛開(kāi)始其實(shí)挺不適應(yīng)的。”他說(shuō)，“有一次一位聾啞人來(lái)辦事，我一開(kāi)始完全聽(tīng)不懂他打的手語(yǔ)。”那次經(jīng)歷促使他主動(dòng)向隊(duì)友學(xué)習(xí)手語(yǔ)，也讓他意識(shí)到，服務(wù)同樣需要耐心與專業(yè)。

更重要的改變，發(fā)生在泳池邊。2017年，他開(kāi)始免費(fèi)教殘疾人游泳。“當(dāng)時(shí)鎮(zhèn)江這邊幾乎沒(méi)人做殘疾人體育培訓(xùn)。”劉赟濤說(shuō)，“我自己學(xué)過(guò)、練過(guò)游泳，也拿過(guò)成績(jī)，就想看看能不能把這項(xiàng)技能教給更多人。”

2021年，他和朋友共同成立了丹陽(yáng)麒麟殘疾人服務(wù)社，用更規(guī)范的方式開(kāi)展公益活動(dòng)。帶福利院孩子外出、組織游泳課程、聯(lián)動(dòng)志愿者隊(duì)伍，這個(gè)由體育延伸出的公益組織，逐漸在當(dāng)?shù)卦赂鶃?lái)。

“印象最深的是第一次帶福利院的小朋友游泳。”他說(shuō)，“原以為他們會(huì)怕水，結(jié)果他們?cè)谒锾貏e開(kāi)心，課結(jié)束了都不愿意走。”那一刻，他更加確信，“不能把他們當(dāng)成弱者，他們也想證明自己可以”。

在他看來(lái)，與傳統(tǒng)公益相比，體育公益的意義更在于“賦能”。“不僅是教技能，更重要的是讓他們有自信，覺(jué)得自己也能做到。”劉赟濤說(shuō)。

復(fù)出之路：和身體“談條件”的訓(xùn)練哲學(xué)

真正讓劉赟濤重新回到賽場(chǎng)的，是一次“試一試”的決定。2022年江蘇省殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)上，他在幾乎沒(méi)有系統(tǒng)訓(xùn)練的情況下參賽，卻意外收獲3枚金牌。

“那次比賽讓我覺(jué)得，這么長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)練，還能有這個(gè)成績(jī)，說(shuō)明我還可以。”他說(shuō)，“也許還能回到國(guó)內(nèi)賽場(chǎng)，和別人再拼一拼。”

隨后，他應(yīng)邀重返省隊(duì)，正式開(kāi)啟復(fù)出之路。本屆殘運(yùn)會(huì)前，他于2025年3月回到隊(duì)伍參加系統(tǒng)集訓(xùn)，從基礎(chǔ)恢復(fù)開(kāi)始，一點(diǎn)點(diǎn)找回狀態(tài)。

“我現(xiàn)在最大的難點(diǎn)，是年齡和身體恢復(fù)能力。”劉赟濤直言，“以前20歲出頭，上午練完，下午還能繼續(xù)練?，F(xiàn)在上午或下午練完一次強(qiáng)度，就只能休息，恢復(fù)能力明顯下降。”

無(wú)法再依靠“堆訓(xùn)練量”，他和教練團(tuán)隊(duì)開(kāi)始尋找更精細(xì)化的訓(xùn)練方式。在云南訓(xùn)練期間，這種調(diào)整尤為明顯。“上午主要是長(zhǎng)距離，不計(jì)成績(jī)，游得舒服就行；下午再安排一些強(qiáng)度和計(jì)時(shí)，但不會(huì)太多。”他說(shuō)，“在缺氧環(huán)境下還能游出比較好的成績(jī)，我對(duì)自己很滿意。”

也正是在不斷和身體“談條件”的訓(xùn)練探索中，劉赟濤逐漸找回了競(jìng)技感覺(jué)。無(wú)法依賴高強(qiáng)度訓(xùn)練，他通過(guò)更科學(xué)、更精細(xì)的安排穩(wěn)步積累狀態(tài)。最終，在復(fù)出后參加的首屆全國(guó)殘運(yùn)會(huì)上，他實(shí)現(xiàn)了多個(gè)項(xiàng)目成績(jī)同步提升，用一條持續(xù)上揚(yáng)的成績(jī)曲線，回應(yīng)了外界的期待。

面向未來(lái)：再游一次更遠(yuǎn)的賽道

重新回到賽場(chǎng)后，劉赟濤并未給自己設(shè)限。他計(jì)劃參加2029年湖南全運(yùn)會(huì)，同時(shí)也在為更高層級(jí)的賽事做準(zhǔn)備。“教練和我聊過(guò)，如果條件合適，可能會(huì)參加2026年亞運(yùn)會(huì)，甚至再?zèng)_一屆殘奧會(huì)。”

與此同時(shí)，他依然把一部分精力放在年輕運(yùn)動(dòng)員和公益事業(yè)上。“隊(duì)里很多孩子都是2005年以后出生的，我希望能在技術(shù)和心理上幫到他們，給他們做個(gè)榜樣。”

十年等待，一次回歸。對(duì)劉赟濤而言，獎(jiǎng)牌并非終點(diǎn)，而是重新出發(fā)的起點(diǎn)——在泳池里，為江蘇、為國(guó)家；在泳池外，為更多和他一樣的人，找到屬于自己的光。（記者 陶立波）